Trainer I Mediator I Pionier
Es ist seit über einem Jahrzehnt meine Passion, Mitarbeitende und Führungskräfte dazu zu befähigen, gesünder, produktiver und bewusster zu arbeiten und zu leben. Lassen Sie mich wissen, was Ihre aktuelle Herausfoderung ist und ich freue mich darauf, Sie darin zu unterstützen, diese erfolgreich zu bewältigen.
Themenschwerpunkte
Mindfulness
Tauchen Sie ein in das systematische mentale Mindfulness Training, speziell entwickelt für Menschen am Arbeitslplatz, die es gewohnt sind viel und intensiv zu arbeiten. Ob Mitarbeitende oder Führungskraft, durch praktische Übungen und inhaltliche Reflexion erlangen Sie ein umfangreiches Verständnis der zentralen Aspekte von effizientem Stressmanagement. Und werden durch verschiedene Selbstmanagement Tools dazu befähigt gesünder, konzentrierter und produktiver zu arbeiten.
Corporate-based Mindfulness
Tauchen Sie ein in das systematische mentale Mindfulness Training, speziell entwickelt für Menschen am Arbeitslplatz, die es gewohnt sind viel und intensiv zu arbeiten. Ob Mitarbeitende oder Führungskraft, durch praktische Übungen und inhaltliche Reflexion erlangen Sie ein umfangreiches Verständnis der zentralen Aspekte von effizientem Stressmanagement. Und werden durch verschiedene Self-Leadership Tools dazu befähigt gesünder, konzentrierter und produktiver zu arbeiten.
Mediation
Ihre erfolgreiche Zusammenarbeit mit Ihren Kolleg*innen steht und fällt mit der Kompetenz der Konfliktbewältigung. Dabei gehören Auseinandersetzung zu jeder gut funktionierenden Arbeitskultur dazu. Der entscheidende Faktor ist Ihre Bereitschaft sich für einen bewussten Umgang mit Konflikten zu entscheiden, dem Klärungsprozess einen professionell gestalteten Raum zu geben, sodass Widerstände gelöst und neue Potentiale freigelegt werden können.
(New) Men's Work
Die Entwicklung einer reiferen und bewussteren Form von Männlichkeit birgt enormes Potential - individuell, für die Unternehmens- sowie Führungskulturen. Mehr Informationen zum Projekt "New Work Men" finden Sie auf der Webseite www.newworkmen.de
Auswahl von Firmenkunden
Stimmen von Klient*innen
„Achtsamkeit im Alltag macht es mir möglich auch in stressigen Situationen ruhiger zu bleiben und nicht den Überblick zu verlieren.“
Insa Dehne
Co-Founder Stückgut GmbH
“Das Achtsamkeitstraining bei Jacomo Fritzsche hat mir für ein Wohlbefinden sehr gut getan und war der perfekte Einstieg in die Meditation."
“Das Achtsamkeitstraining bei Jacomo Fritzsche hat mir für ein Wohlbefinden sehr gut getan und war der perfekte Einstieg in die Meditation."
Arvid Schwerin
Design Thinking Facilitator and Communication Strategist
„Achtung! Achtsamkeit kann Leben verändern! So ging es mir mit Jacomo und seinem sehr einfühlsamen, aber auch konsequenten Achtsamkeits-Coaching."
Michael Winterhagen
Executive Creative Director bei Scholz&Friends Berlin
"Mit Jacomo habe ich in Einzelsessions die Meditation für mich als wertvolles Werkzeug erfahren und für mein Leben unglaublich schätzen gelernt."
Saskia Gleitsmann
CVO/Head of the Advisory Board in Family Business
"Das Training mit Jacomo hat mir sehr dabei geholfen, meine Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen, Stress zu reduzieren und mich besser zu organisieren."
Agnieszka Kaczmarczyk
Data Analyst bei Tourlane GmbH